Archive | März, 2013

Wie effektiv ist Functional Training?

Functional Training – nur ein Trend? Fitnesstrends gibt es so viele, dass es manchmal schwer fällt den Überblick zu behalten. Mal ist es Spinning, mal Trampolin, mal Flexibar  oder Zumba. Einer dieser Trends ist seit einiger Zeit wieder in aller Munde: Das Functional Training. Aber was ist das eigentlich genau? Manche Trends taugen etwas, andere […]

Continue Reading · 3

Optimale Fettverbrennung: Schnelles und leckeres Gericht zum Abnehmen

Hallo,   die richtige Ernährung ist das A und O für eine optimale Fettverbrennung, wenn Du einen schönen und schlanken Körper bekommen möchtest. Es gibt einen Spruch, den ich sehr passend finde: „You can never outtrain a bad diet“ (was frei übersetzt so viel bedeutet wie „Eine schlechte Ernährung kannst Du mit keinem Training wett […]

Continue Reading · 1

Powered by WordPress. Designed by WooThemes