Archive | Motivation

8 einfache Dinge für sofort mehr Fettverbrennung

Hallo, geht es dir auch so? Manchmal schaut man in den Spiegel und denkt: „O.K., das sieht nicht schön aus! Zu dick, zu unförmig, zu untrainiert!“ Die wenigsten von uns sind wirklich hundertprozentig zufrieden mit ihrer Figur. Ernährung und Fitnesstraining sind die beiden Elemente, die den Spiegel entweder zum Freund oder zum Feind machen. Heute […]

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Gastartikel: Abnehmen –Mit Tipps von dicken Menschen

Hallo, heute habe ich einen Gastartikel von Martina Schlück für dich. Martina, freiberufliche Autorin aus Berlin, hat es geschafft, innerhalb weniger Teenagerjahre von der allesfressenden, ultradünnen Sportskanone zum Pummelchen zu avancieren, das immer am Ende der Laufgruppe hinterherhechelte. Mit gesundem Menschenverstand und vor allem mit viel Geduld und Zeit gehört sie jetzt zu den Menschen, […]

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Machst Du diese 5 Fehler?

Die 5 häufigsten Fehler….. ……die dich auf deinem Weg zur Wunschfigur behindern! Wir alle wollen gesund, fit und schlank sein und uns in unserem Körper richtig wohl fühlen. Leider stehen wir uns manchmal auf dem Weg zu diesem Ziel völlig unnötig selbst im Weg. Sei es durch falsche Informationen oder durch mangelnde Motivation – lass […]

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