Sixpack ich komme! Workout

Hallo lieber Fitnessfan,

ein flacher und sexy Bauch ist das Ziel vieler. Mit diesem Workout trainierst Du alle Anteile Deiner Bauchmuskulatur. Im ersten Viedo zeige ich Dir genau, wie die Übungen gehen, im zweiten kansst Du direkt mitmachen. Einfach einmal ausprobieren!
Viel Spaß beim Training,

Deine Karla

Anleitung und Variationen

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Workout zum Mitmachen

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